Letnia owsianka brzoskwiniowa
TM6 TM5

Letnia owsianka brzoskwiniowa

4.6 (433 评分 )

食材

  • 40 g migdałów, ze skórką
  • 400 g brzoskwini, obranych, pokrojonych na 3 cm kawałki, plus dodatkowa ilość nieobranych brzoskwiń, pokrojonych w plastry, do dekoracji
  • 20 g rodzynek (可选的)
  • 1 - 2 łyżeczki syropu klonowego
  • 120 g płatków owsianych, błyskawicznych
  • 550 g mleka (patrz wariant)
  • liście mięty, świeże, do dekoracji
  • cynamon, mielony, do dekoracji (可选的)

营养价值
每 1 porcję
热量
1311.5 kJ / 313.5 kcal
蛋白质
11.5 g
碳水化合物
44.3 g
脂肪
11.8 g
饱和脂肪
3.3 g
膳食纤维
5.8 g
61 mg

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

马上体验

注册我们的30天免费试用会员,探索Cookidoo®的世界,没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有
/search/zh-Hans-CN?limit=12&lazyLoading=true&includeRating=true&exclude=r782726&languages=pl&countries=pl&categories=VrkNavCategory-RPF-019 显示所有