设备与配件
Chleb na zakwasie z przyprawami
准备工作 30 分钟
总数 16小时 30 分钟
26 kromek
食材
Zaczyn żytni (dzień 1.)
-
wody130 g
-
mąki żytniej typu 720-1150110 g
-
żytniego zakwasu chlebowego15 - 30 g
Ciasto właściwe (dzień 2.)
-
wody240 g
-
½ łyżeczki suchych drożdży, (patrz wskazówka)drożdży świeżych pokruszonych5 g
-
mąki żytniej typu 720-1150210 g
-
mąki pszennej chlebowej typu 650-750, plus dodatkowa ilość do oprószenia230 g
-
10 g mioduekstraktu słodowego w proszku10 g
-
soli1 ½ łyżeczki
-
nasion kopru włoskiego, suszonych1 ½ łyżeczki
-
kminku1 łyżeczka
-
kolendry, mielonej½ łyżeczki
-
olej do natłuszczenia
-
skrobia ziemniaczana do oprószenia
难易度
中级
营养价值 每 1 kromkę
钠
136 mg
蛋白质
2.5 g
热量
314 kJ /
75.1 kcal
脂肪
0.4 g
膳食纤维
1.7 g
饱和脂肪
0.1 g
碳水化合物
15.6 g
还收录在
O PIECZYWIE
60 道食谱
波兰
波兰