Milkshake sans lactose

Milkshake sans lactose

无评分

准备工作 5 分钟

总数 4小时

4 verres

食材

abricots secs dénoyautés et moelleux
10
de tofu soyeux égoutté
240 g
d'huile essentielle d'orange
1 goutte
1 goutte d'arôme d'orange
d'eau
150 g
de purée d'amande blanche
50 g
de jus d'orange (± 3-4 oranges)
340 g

难易度

初级

营养价值每 1 verre

蛋白质 7.8 g

热量 744 kJ / 177 kcal

脂肪 8 g

膳食纤维 3.3 g

碳水化合物 17 g

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