Bibimbap burrito

Bibimbap burrito

4.0 150 评分
准备工作 20 分钟
总数 45 分钟
4 porcje

食材

  • polędwicy wołowej pokrojonej w paski (5 x 2 cm)
    400 g
    400 g rostbefu, pokrojonego w paski (5 x 2 cm)
  • ząbki czosnku
    3
  • korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
    20 g
  • koreańskiej pasty chili gochujang (patrz wskazówka i wariant)
    20 - 40 g
  • sosu sojowego plus 1 łyżka
    20 g
  • wody
    1050 g
  • cukru
    2 łyżeczki
  • soli plus 4-5 szczypt
    ½ łyżeczki
  • zielonej cebulki ze szczypiorkiem pokrojonej na 2 cm kawałki
    30 g
  • grzybów shiitake, świeżych pokrojonych w 0,5 cm plastry
    150 g
    150 g pieczarek, pokrojonych w 0,5 cm plastry
  • oleju plus 1 łyżka do smażenia
    20 g
  • ziaren sezamu, białego
    1 łyżeczka
  • ryżu do sushi
    180 g
  • marchewki pokrojonej w paski (0,5 x 4 cm)
    120 g
  • liści szpinaku, świeżych
    100 g
  • kiełków fasoli mung, świeżych
    120 g
  • oleju sezamowego, prażonego
    1 łyżeczka
  • jajka
    4
  • tortille pszenne (Ø ok. 30 cm)
    4

难易度

中级


营养价值 每 1 porcję

1653.2 mg
蛋白质 39.6 g
热量 2948.2 kJ / 704.6 kcal
脂肪 28.2 g
膳食纤维 4.9 g
饱和脂肪 7.6 g
碳水化合物 74.5 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有