Bibimbap burrito
TM6 TM5

Bibimbap burrito

4.0 (122 评分 )

食材

  • 400 g fileta z polędwicy wołowej, pokrojonego w paski (5 x 2 cm)
  • 3 ząbki czosnku
  • 20 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 2 mm plastry
  • 20 - 40 g koreańskiej pasty chili gochujang (patrz wskazówka i wariant)
  • 20 g sosu sojowego, plus 1 łyżeczka
  • 1050 g wody
  • 2 łyżeczki cukru
  • ½ łyżeczki soli, plus 4-5 szczypt
  • 30 g zielonej cebulki ze szczypiorkiem, pokrojonej na 2 cm kawałki
  • 20 g oleju, plus 1 łyżka do smażenia
  • 150 g grzybów shiitake, świeżych, pokrojonych w 0,5 cm plastry
    或 150 g pieczarek, pokrojonych w 0,5 cm plastry
  • 1 łyżeczka ziaren sezamu, białego
  • 180 g ryżu białego, krótkoziarnistego, do sushi
  • 120 g marchewki, pokrojonej w 0,5 cm plastry
  • 100 g liści szpinaku, świeżych
  • 120 g kiełków fasoli, świeżych
  • 1 łyżeczka oleju sezamowego, prażonego
  • 4 jajka
  • 4 tortille pszenne (Ø ok. 30 cm)

营养价值
每 1 porcję
热量
3169.4 kJ / 757.5 kcal
蛋白质
37.2 g
碳水化合物
76.7 g
脂肪
33.5 g
饱和脂肪
8.7 g
膳食纤维
5.1 g
1616.4 mg

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

马上体验

注册我们的30天免费试用会员,探索Cookidoo®的世界,没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有
/search/zh-Hans-CN?limit=12&lazyLoading=true&includeRating=true&exclude=r778189&languages=pl&countries=pl&categories=VrkNavCategory-RPF-004 显示所有