设备与配件
Kurczak z kimchi i ryżem
准备工作 10 分钟
总数 35 分钟
4 porcje
食材
-
ryżu basmati300 g
-
wody1200 g
-
oleju o neutralnym smaku25 g
-
soli1 łyżeczka
-
filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych w paski (7 x 3,5 cm)600 g
-
sosu sojowego30 g
-
oleju sezamowego15 g
-
cukru trzcinowego, nierafinowanego20 g
-
cebule dymki tylko biała część, przekrojone na pół3
-
ząbki czosnku2
-
korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry10 g
-
marchewka pokrojona w słupki (ok. 3 mm x 5 cm)1
-
kimchi z zalewą (patrz wskazówka)400 - 500 g
-
liście kolendry, świeże do dekoracji
-
ziarna sezamu do dekoracji
-
sos sambal oelek (可选的) do dekoracji
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
1542.7 mg
蛋白质
47.4 g
热量
2430.3 kJ /
578.6 kcal
脂肪
10.9 g
膳食纤维
5.5 g
饱和脂肪
2 g
碳水化合物
72.8 g