
设备与配件
Chips mais e lenticchie
准备工作 10 分钟
总数 35 分钟
400 g
食材
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di lenticchie rosse secche80 g
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di farina di mais tipo fioretto80 g
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di timo fresco1 - 2 rametti
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di acqua200 g
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di olio extravergine di oliva4 cucchiai
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di sale1 cucchiaino
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di pepe nero macinato1 pizzico
难易度
初级
营养价值 每 100 g
钠
494.3 mg
蛋白质
6.3 g
热量
927 kJ /
221.5 kcal
脂肪
10.8 g
膳食纤维
3.5 g
饱和脂肪
1.5 g
碳水化合物
26.6 g