设备与配件
Bocados de coliflor y queso
准备工作 5 分钟
总数 45 分钟
24 unidades
食材
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aceite en spray para engrasar
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8 g de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
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120 g queso cheddar en trozos
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500 g de ramilletes de coliflor
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1 cucharadita de pimentón
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¼ de cucharadita de pimienta de Cayena molida
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1 cucharadita de aceite de oliva
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½ cucharadita de sal
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1 pellizco de pimienta negra molida
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2 huevos (L)
难易度
初级
营养价值 每 1 unidad
钠
92.9 mg
蛋白质
2.1 g
热量
139 kJ /
33 kcal
脂肪
2.3 g
膳食纤维
0.5 g
饱和脂肪
1.1 g
碳水化合物
1.3 g
还收录在
Low carb
6 道食谱
西班牙
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