难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 240 g de arroz basmati
- 120 g de cebolleta en trozos (reserve el tallo)
- 30 g de aceite de oliva
- 100 g de pimiento rojo en tiras de 5x1 cm
- 100 g de pimiento amarillo en tiras de 5x1 cm
- 160 g de carne picada de ternera
- 280 g de agua caliente
- 1 pastilla de caldo de carne desmenuzada
- 200 g de tomate tamizado
- ½ cucharadita de sal
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- 营养价值
- 每 1 ración
- 热量
- 1722 kJ / 411 kcal
- 蛋白质
- 14 g
- 碳水化合物
- 58.2 g
- 脂肪
- 13.5 g
- 饱和脂肪
- 3.3 g
- 膳食纤维
- 3.3 g
- 钠
- 957.1 mg
替代食谱
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