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Risotto de mariscos Gochujang
准备工作 20 分钟
总数 1小时
4 raciones
食材
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de pasta de chile coreana (gochujang)30 g
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de aceite de sésamo20 g
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de queso parmesano en trozos40 g
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de aceite de oliva50 g
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de queso mascarpone150 g
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de agua1350 g
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de sal1 cucharadita
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de mejillones frescos limpios300 g
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gambas crudas peladas150 g
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de filetes de pescado blanco sin piel en trozos (aprox. 3 cm)150 g
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de setas shiitake frescas en tiras de 1 cm150 g
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chalota en mitades1
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320 g de arroz de grano redondode arroz para risotto (Baldo, Carnaroli, Arborio)320 g
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de vino blanco50 g
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pastilla de caldo de verduras desmenuzada1
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de semillas de sésamo negro (para espolvorear)1 cucharadita
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
钠
1602.5 mg
蛋白质
34.9 g
热量
3312 kJ /
792 kcal
脂肪
37.1 g
膳食纤维
1.9 g
饱和脂肪
12.3 g
碳水化合物
76 g