难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Base
- 120 g butter, softened, plus extra for greasing
- 120 g self-raising flour
- 120 g soft brown sugar
- 80 g desiccated coconut
Caramel filling
- 790 g sweetened condensed milk (2 cans)
- 120 g butter
- 100 g golden syrup
Topping
- 180 g dark chocolate, broken into pieces (3-4 cm)
- 20 g butter, softened
- sea salt flakes, for sprinkling
- 营养价值
- 每 1 slice
- 热量
- 1223.8 kJ / 291.4 kcal
- 蛋白质
- 4.1 g
- 碳水化合物
- 32.7 g
- 脂肪
- 16.8 g
- 饱和脂肪
- 11.3 g
- 膳食纤维
- 0.8 g
- 钠
- 158.2 mg
替代食谱
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