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Insalata di riso giallo con pollo e verdurine croccanti (Bimby Friend)
准备工作 30 分钟
总数 1小时
4 porzioni
食材
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di petto di pollo senza pelle a tocchetti (1 cm)500 g
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olio extravergine di oliva + q.b.50 g
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di pepe nero macinato + q.b.1 pizzico
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di acqua1200 g
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di sale + q.b.10 g
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di zafferano in polvere2 bustine
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di riso Carnaroli (cottura 18 minuti)250 g
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spicchio di aglio1
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di cipolla rossa a listarelle150 g
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di carota pelata e a listarelle150 g
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di peperone rosso pulito e a listarelle150 g
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di olive nere denocciolate100 g
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
钠
98.2 mg
蛋白质
34.9 g
热量
2242 kJ /
535.8 kcal
脂肪
20.3 g
膳食纤维
4 g
饱和脂肪
2.2 g
碳水化合物
57.2 g