设备与配件
Boloñesa de avellanas
准备工作 5 分钟
总数 35 分钟
4 raciones
食材
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de avellanas tostadas150 g
-
de hierbas provenzales secas3 cucharadas
-
dientes de ajo2
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de puerro en trozos (3 cm)150 g
-
de aceite de oliva50 g
-
de tomate triturado en conserva800 g
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de tomate concentrado1 cucharada
-
de hojas de albahaca fresca15 g
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de azúcar2 cucharaditas
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de pimienta molida2 pellizcos
-
pastilla de caldo de verduras1
-
de agua caliente100 g
难易度
初级
营养价值 每 4 raciones
钠
1558.9 mg
蛋白质
39.4 g
热量
7422 kJ /
1774 kcal
脂肪
144.3 g
膳食纤维
36.2 g
饱和脂肪
13.9 g
碳水化合物
114.1 g