
设备与配件
Tranci di pesce spada con cipolle caramellate e pomodorini
准备工作 15 分钟
总数 1小时
4 porzioni
食材
Cipolle caramellate
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di cipolle rosse di Tropea ad anelli250 g
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di zucchero di canna130 g
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di aceto balsamico50 g
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di acqua30 g
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di sale1 pizzico
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di pepe nero macinato1 pizzico
Pesce spada
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tranci di pesce spada4
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di olio extravergine di oliva10 g
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di sale4 pizzichi
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di pepe nero macinato4 pizzichi
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pomodorini a metà10
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erbe aromatiche fresche miste le foglioline, lavate e asciugate
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di acqua500 g
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
钠
1081.8 mg
蛋白质
18.4 g
热量
1209.5 kJ /
289 kcal
脂肪
7 g
膳食纤维
1.8 g
饱和脂肪
1.5 g
碳水化合物
40.9 g