Quiche di zucchine (senza glutine)

Quiche di zucchine (senza glutine)

3.0 1 评分

准备工作 10 分钟

总数 1小时

6 porzioni

食材

di farina di ceci + q.b.
200 g
di olio di noci
70 g
di acqua
80 g
spicchio di aglio
1
di cipolla a metà
40 g
di sale
2 - 3 pizzichi
di noci sgusciate
15 g
di zucchine a pezzi
400 g
di formaggio vegano tritato (vedere consigli)
100 g
di miele
1 cucchiaio

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

钠 214.5 mg

蛋白质 9.2 g

热量 1343 kJ / 321 kcal

脂肪 19.8 g

膳食纤维 5.2 g

饱和脂肪 1.4 g

碳水化合物 28.4 g

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意大利

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