Mini quiche agretti, erbette e ricotta (senza lattosio)

Mini quiche agretti, erbette e ricotta (senza lattosio)

4.8 10 评分
准备工作 15 分钟
总数 1小时 30 分钟
12 pezzi

食材

Pasta brisée
  • di farina tipo 00
    150 g
  • di burro senza lattosio, a pezzi
    75 g
  • di sale
    ½ cucchiaino
  • di acqua
    50 g
Ripieno
  • di acqua
    500 g
  • di agretti
    100 g
  • di bietole, le foglie
    100 g
  • di spinaci freschi in foglia
    100 g
  • di ricotta senza lattosio
    200 g
  • di sale
    1 pizzico
  • di pepe nero macinato
    1 pizzico
  • di Parmigiano Reggiano grattugiato
    30 g
  • uovo
    1

难易度

初级


营养价值 每 1 pezzo

192.3 mg
蛋白质 5 g
热量 573 kJ / 136.9 kcal
脂肪 8.4 g
膳食纤维 0.9 g
饱和脂肪 4.9 g
碳水化合物 11 g

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