Dairy-free Cashew Nut Spread
TM6 TM5 TM31

Dairy-free Cashew Nut Spread

5.0 (3 评分 )

食材

  • 400 g raw cashew nuts
  • 1000 g water, for soaking
  • 100 g soy yoghurt
  • 5 g freshly squeezed lemon juice
  • 1 tsp light soy sauce
  • ½ tsp fine sea salt
  • ½ tsp garlic powder (可选的)
  • 10 g fresh chives, finely chopped
    或 60 g red radishes, finely chopped

营养价值
每 1 portion
热量
478 kJ / 114.2 kcal
蛋白质
3.8 g
碳水化合物
6.6 g
脂肪
8.9 g
饱和脂肪
1.6 g
膳食纤维
0.7 g
71.3 mg

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