设备与配件
Poulet aux dattes, olives et pommes de terre
准备工作 25 分钟
总数 1小时 10 分钟
4 portions
食材
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de pommes de terre moyennes, épluchées800 g
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feuilles de laurier frais12
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d'huile d'olive4 c. à soupe
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de poulet (1 poulet), coupé en huit morceaux1500 g
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gousses d'ail2
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d'oignon coupé en quatre100 g
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gingembres frais10 g
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d'eau400 g
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de cumin en poudre1 c. à café
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du sel
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du poivre moulu
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d'olives kalamata dénoyautées50 g
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de dattes dénoyautées100 g
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de jus de citron25 g
难易度
初级
营养价值 每 4 portions
蛋白质
83 g
热量
3096 kJ /
740 kcal
脂肪
33 g
碳水化合物
37 g