设备与配件
Muffins de zanahoria con frosting (sin huevo y sin lácteos)
准备工作 10 分钟
总数 35 分钟
12 unidades
食材
Muffin de zanahoria
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de almendras crudas con piel110 g
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de azúcar80 g
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de zanahoria en trozos 2 cm200 g
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de harina de espelta200 g
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de leche de almendras190 g
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aceite de girasol100 g
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de canela molida1 cucharadita
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vaina de vainilla (la raspadura)½
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de polvo de hornear2 cucharaditas
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de bicarbonato1 cucharadita
Frosting
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de azúcar110 g
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de margarina35 g
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tofu sedoso90 g
难易度
初级
营养价值 每 1 unidad
钠
219 mg
蛋白质
5.1 g
热量
1210 kJ /
289 kcal
脂肪
17 g
膳食纤维
3.6 g
饱和脂肪
2.5 g
碳水化合物
32 g