设备与配件
Riz frit aux légumes, omelette et crevettes
准备工作 25 分钟
总数 50 分钟
4 portions
食材
-
le zeste d'un citron vert
-
gingembres frais râpé2 cm
-
d'huile d'olive2 c. à soupe
-
sel
-
poivre moulu
-
crevettes crues, décortiquées20
-
d'échalotes50 g
-
de blanc de poireau émincé80 g
-
d'huile de coco20 g
-
de carottes en julienne300 g
-
petit bouquet de coriandre fraîche et quelques feuilles pour la finition½
-
œufs6
-
d'eau1000 g
-
de riz thaï300 g
-
de sauce de soja1 c. à soupe
难易度
中级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
18 g
热量
1941 kJ /
464 kcal
脂肪
14 g
碳水化合物
66 g