设备与配件
Timbale de poulet feuilletée
准备工作 40 分钟
总数 1小时 10 分钟
4 portions
食材
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de persil frais, équeutés3 brins
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d'oignon coupé en deux100 g
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de carotte coupée en morceaux80 g
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gousses d'ail2
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de graines de moutarde1 c. à soupe
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de branche de céleri coupée en morceaux20 g
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d'huile d'olive30 g
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de pâte feuilletée maison200 g
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de crème liquide, 30% m.g. min. et un peu pour la dorure150 g
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de graines variées1 c. à soupe
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d'herbes aromatiques variées, déshydratées1 c. à soupe
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de pommes de terre coupées en cubes (3 cm)350 g
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d'eau100 g
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cube de bouillon de volaille1
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de filets de poulet, avec ou sans peau coupés en morceaux (3 cm)500 g
难易度
中级
营养价值 每 1 portion
钠
380.7 mg
蛋白质
33.7 g
热量
2807 kJ /
670.9 kcal
脂肪
37.8 g
膳食纤维
4.7 g
饱和脂肪
14 g
碳水化合物
49 g