Banana and strawberry quinoa porridge (first foods)

Banana and strawberry quinoa porridge (first foods)

3.6 21 评分

准备工作 5 分钟

总数 2小时 20 分钟

500 g

食材

quinoa
100 g
water plus extra to soak
350 g
banana (approx. 100 g)
1
strawberries hulled and cut in halves
6

难易度

初级

营养价值每 500 g

钠 21 mg

蛋白质 15.9 g

热量 2078.5 kJ / 496.8 kcal

脂肪 6.7 g

膳食纤维 11.6 g

饱和脂肪 0.8 g

碳水化合物 96.8 g

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