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Brownie de batata
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Brownie de batata
3.9 (21 评分 )
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食材

  • 25 g de nueces peladas
  • 60 g de almendras crudas sin piel
  • 20 g de semillas de lino
  • 350 g de agua
  • 350 g de batata en trozos (2 cm)
  • 50 g de azúcar
  • 80 g de dátiles sin hueso (aprox. 5 dátiles medjoul)
  • 1 cucharadita de canela molida
  • 50 g de harina de repostería
  • 3 cucharadas de cacao puro en polvo (y un poco mas para espolvorear)
  • 2 - 3 pellizcos de sal
营养价值
每 1 unidad
热量
724.8 kJ / 173.2 kcal
蛋白质
4 g
碳水化合物
28 g
脂肪
6.4 g
饱和脂肪
0.7 g
膳食纤维
4.4 g
钠
66.2 mg

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