
设备与配件
Costolette di agnello in crosta, con patate sautè e contorno di spinaci
准备工作 30 分钟
总数 1小时
6 porzioni
食材
Costolette di agnello
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carrè di agnello pulito (circa 800 g)1
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di sale1 pizzico
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di pepe nero macinato1 pizzico
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di olio extravergine di oliva1 cucchiaio
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di vino rosso120 g
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di dado per brodo vegetale1 cucchiaio
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di burro30 g
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di acqua120 g
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di olio extravergine di oliva40 g
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di capperi10 g
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spicchio di aglio1
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di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate1 rametto
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di menta fresca le foglioline lavate ed asciugate1 rametto
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di basilico fresco, le foglie lavate ed asciugate1 rametto
Patate insaporite e contorno di spinaci
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di acqua800 g
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di patate a tocchetti (2-3 cm)1000 g
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olio extravergine di oliva a piacere
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rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati a piacere
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di spinaci freschi in foglia500 g
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di sale2 - 3 pizzichi
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di burro60 g
难易度
中级
营养价值 每 1 porzione
钠
662 mg
蛋白质
43.3 g
热量
2366.3 kJ /
565.5 kcal
脂肪
29.1 g
膳食纤维
4.4 g
饱和脂肪
8.1 g
碳水化合物
32.5 g