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Veganes Buchweizen-Porridge mit Mandelmus, Birnen und Kakaonibs
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Veganes Buchweizen-Porridge mit Mandelmus, Birnen und Kakaonibs
3.6 (36 评分 )
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食材

  • 600 g Reisdrink (siehe Tipp)
  • 1 Prise Salz
  • 100 g Buchweizenflocken (siehe Tipp)
  • 4 EL Mandelmus
    或 4 EL Cashewmus
  • 2 Birnen, reif, in Würfeln
    或 2 Bananen, reif, in Scheiben
  • Kakaonibs zum Bestreuen
营养价值
每 1 Portion
热量
1287 kJ / 308 kcal
蛋白质
7 g
碳水化合物
49 g
脂肪
11 g
饱和脂肪
1 g
膳食纤维
7.5 g
钠
98 mg

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