设备与配件
Chakchouka aux œufs
准备工作 15 分钟
总数 50 分钟
4 portions
食材
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oignon coupé en quatre1
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gousses d'ail2
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poivrons en demi-lanières3
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d'huile d'olive1 c. à soupe
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de pulpe de tomate avec le jus400 g
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d'épices (piment d’Espelette, cumin, paprika)3 c. à café
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œufs4 - 6
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de beurre pour la poêle20 g
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du sel
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du poivre moulu
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de thym frais pour la finitionbrins
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paprika pour la finition
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
9 g
热量
824 kJ /
197 kcal
脂肪
12 g
碳水化合物
10 g