设备与配件
Crumble épicé de légumes
准备工作 20 分钟
总数 1小时 15 分钟
4 portions
食材
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oignon rouge en lamelles1
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de topinambours en cubes200 g
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d'huile d'olive1 c. à soupe
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de courge butternut en cubes300 g
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de patate douce en cubes200 g
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de carottes en rondelles200 g
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de quatre-épices1 c. à café
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du sel
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du poivre moulu
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de parmesan en cubes60 g
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d'amandes en poudre50 g
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de beurre25 g
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de farine30 g
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de graines de courge50 g
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
17 g
热量
1887 kJ /
453 kcal
脂肪
26 g
碳水化合物
34 g