设备与配件
Rouleaux de rosbif fourrés à la mozzarella et à la tomate
准备工作 1小时
总数 2小时 30 分钟
8 portions
食材
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de fines herbes fraîches (romarin, sauge, laurier)10 g
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gousse d'ail1
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de sel1 ½ c. à café
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de poivre noir, fraîchement moulu¾ c. à café
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d'aloyau de boeuf (en un seul morceau)900 - 1000 g
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d'eau600 g
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de mozzarella en petits cubes (± 5 mm)200 g
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de tomates épépinées, en petits dés (± 5 mm)200 g
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de feuilles de basilic frais en fines lamelles (± 2 mm)20 g
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d'huile d'olive extra vierge4 c. à soupe
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de ciboulette fraîche et un peu plus pour la finition20 g
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de poivre, fraichement moulu¼ c. à café
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de flocons de sel½ c. à café
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de l'eau
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de beurre20 g
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de maïzena5 g
难易度
中级
营养价值 每 1 portion
钠
1067.3 mg
蛋白质
29.8 g
热量
1756.2 kJ /
419.7 kcal
脂肪
31.5 g
膳食纤维
1 g
饱和脂肪
12.6 g
碳水化合物
3.3 g