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Pancakes aux épinards
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
10 portions
食材
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d'épinards surgelés200 g
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d'huile d'olive5 g
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œuf1
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de lait200 g
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de sel1 c. à café
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de poivre noir moulu2 pincées
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de farine200 g
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de levure chimique1 sachet
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de beurre10 g
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
5 g
热量
445 kJ /
106 kcal
脂肪
3 g
碳水化合物
15 g