难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 5 sweet corn cobs, husked, cut into pieces (8 cm), (approx. 625 g)
-
1
tsp sugar, to taste
(可选的)
或 ½ tsp salt, to taste (可选的) - 1560 g water, to cover corn (not higher than the max. fill level)
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 268 kJ / 63.8 kcal
- 蛋白质
- 2.5 g
- 碳水化合物
- 11.2 g
- 脂肪
- 0.1 g
- 饱和脂肪
- 0 g
- 膳食纤维
- 4.7 g
- 钠
- 628.5 mg
替代食谱
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