设备与配件
Menu: Longe de porc farcie avec purée panais-carottes et de kouglof mandarine
准备工作 2小时
总数 2小时 30 分钟
4 portions
食材
Kouglof mandarine
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de beurre ramolli et un peu plus pour graisser le moule180 g
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de semoule de blé dur et un peu plus pour fariner35 g
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de sucre200 g
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de sucre vanillé (8 g)1 sachet
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œufs5
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250 g de mandarines, en quartiers, en conservemandarines pour env. 250 g de mandarine de morceaux4
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de crème acidulée200 g
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de farine350 g
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d'amidon de maïs (par ex. Maïzena)25 g
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de poudre à lever (16 g)1 sachet
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de sel1 pincée
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citron bio, le zeste râpé1
La longe de porc farcie en sauce
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de romarin, frais effeuillé3 brins
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de thym, frais effeuillé7 brins
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d'échalotes coupées en deux110 g
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gousse d'ail2
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de champignon coupés en quatre250 g
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huile d'olive un petit plus pour la marinade20 g
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de fromage frais125 g
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d'herbes de Provence déshydratées2 c. à soupe
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de longe de porc (env. 19 cm x 10 cm x 6 cm)900 g
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poivre fraîchement moulu selon les goûts
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sel selon les goûts
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de beurre en morceaux20 g
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100 g d'eaude vin rouge100 g
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de fond de bœuf500 g
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d'eau100 g
Purée panais-carottes et finitions
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de brocoli, détaillé en bouquets250 g
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de sel et un peu plus selon les goûts1 c. à café
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de panais pelés, en morceaux400 g
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de pommes de terre en morceaux (2-3 cm)600 g
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de lait350 g
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de beurre30 g
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d'huile pour rôtirun peu
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d'amidon de maïs (par ex. Maïzena) dilué dans 2 cuillères à soupe d'eau2 c. à soupe
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de noix de muscade, fraîchement moulue1 pincée
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sucre glace pour saupoudrer
难易度
中级
营养价值 每 1 portion
钠
1261 mg
蛋白质
87 g
热量
8438 kJ /
2016 kcal
脂肪
97 g
膳食纤维
14.9 g
饱和脂肪
48 g
碳水化合物
187 g