难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 300 克 冬瓜
- 150 克 杏鲍菇
- 20 克 鲍鱼汁
- 20 克 蚝油
- 10 克 糖
- 180 克 水
- 营养价值
- 每 1 人份
- 热量
- 355.5 kJ / 85 kcal
- 蛋白质
- 2.3 g
- 碳水化合物
- 19.6 g
- 脂肪
- 0.4 g
- 饱和脂肪
- 0 g
- 膳食纤维
- 3.3 g
- 钠
- 978.5 mg
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替代食谱
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