Yogur líquido de naranja y cereales

Yogur líquido de naranja y cereales

5.0 1 评分

准备工作 10 分钟

总数 9小时

700 g

食材

de leche
1000 g
cáscara de naranja , sólo la parte naranja
1
de granos de cereales , (avena, trigo, salvado)
20 g
de miel
30 g
de yogur natural
120 g

难易度

初级

营养价值每 100 g

热量 294 kJ / 70 kcal

蛋白质 5 g

碳水化合物 11 g

脂肪 2 g

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