Lasagne z kurczakiem i szpinakiem
TM6 TM5

Lasagne z kurczakiem i szpinakiem

4.7 (1.6K 评分 )

食材

  • 200 g sera cheddar, pokrojonego na 3 cm kawałki
  • 170 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
  • 3 ząbki czosnku
  • 60 g oliwy z oliwek
  • 700 g piersi z kurczaka, bez skóry, pokrojonej na 3 cm kawałki
  • 150 g pomidorów, dojrzałych, pokrojonych w ćwiartki
  • 50 g białego wina
  • 1 łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
    或 1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszona
  • 1 ¼ łyżeczki soli
  • ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • ¾ łyżeczki mieszanych ziół, suszonych (np. bazylii, oregano, tymianku, koperku)
  • 40 g masła, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
  • 12 płatów makaronu, suchego, typu lasagne
  • 400 g liści szpinaku, mrożonych, uprzednio rozmrożonych (patrz wskazówka)
  • 2 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej
  • 500 g mleka
  • 60 g mąki pszennej

营养价值
每 1 porcję
热量
2087.5 kJ / 498.9 kcal
蛋白质
33.8 g
碳水化合物
33.2 g
脂肪
25 g
饱和脂肪
10.5 g
膳食纤维
2.8 g
638.2 mg

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

马上体验

注册我们的30天免费试用会员,探索Cookidoo®的世界,没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有
/search/zh-Hans-CN?limit=12&lazyLoading=true&includeRating=true&exclude=r758842&languages=pl&countries=pl&categories=VrkNavCategory-RPF-003 显示所有