Korma di cavolfiore a Cottura Lenta

Korma di cavolfiore a Cottura Lenta

3.7 6 评分
准备工作 10 分钟
总数 2小时 20 分钟
4 porzioni

食材

  • di amido di mais (maizena)
    30 g
  • di mandorle a lamelle a piacere tostate
    50 g
  • di cavolfiore intero (vedere consigli)
    450 - 500 g
  • di acqua
    1000 g
  • di dado per brodo vegetale
    3 cucchiaini colmi
  • di passata di pomodoro
    250 g
  • di pasta al curry
    150 g
  • di yogurt greco
    180 g
  • di panna, qualsiasi tipo
    120 g
  • di sale
    1 cucchiaino
  • di pomodoro senza semi a dadini
    80 g
  • peperoncino verde fresco
    1
  • coriandolo fresco tritato per servire
  • di pane roti
    4 pezzi
    riso, bollito

难易度

初级


营养价值 每 1 porzione

2404.1 mg
蛋白质 16.5 g
热量 2170.2 kJ / 518.7 kcal
脂肪 31 g
膳食纤维 11.2 g
饱和脂肪 10.1 g
碳水化合物 51.6 g

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