设备与配件
Jugo de carne, empanadas y chimichurri (Black Diamond)
准备工作 1小时
总数 2小时
8 porciones
食材
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de apio en trozos50 g
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cebolla blanca mediana, en trozos½
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zanahoria pelada, en trozos1
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dientes de ajo pelados2
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de aceite de oliva extra virgen50 g
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de chambarete de res en cubos600 g
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400 g de espaldilla de res, sin hueso, o diezmillode cuello de res en cubos400 g
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de agua800 g
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de sal de grano o al gusto15 g
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hoja de laurel, fresca3
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de tomillo fresco (aprox. 2 ramitas)1 g
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de comino o al gusto1 pizca
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de pimienta negra molida o al gusto2 pizcas
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de salsa Inglesa1 cda
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de salsa maggi ®3 cdas
Masa para empanadas
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de manteca vegetal90 g
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de harina de trigo500 g
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de agua fría200 g
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de sal fina1 cda
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huevo1
Relleno de carne
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huevo duro (可选的)1
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de filete de res en trozos (aprox. 5 cm)300 g
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de agua700 g
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de cebolla blanca150 g
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de cebolla cambray en rebanadas delgadas, (aprox.2 mm) (aprox. 3 piezas)90 g
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dientes de ajo, pelados2
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chile serrano sin semilas1
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aceite15 g
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1 cdita pimentón dulcede paprika1 cdita
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de pimienta negra molida o al gusto2 pizcas
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de rabo de cebolla de cambray picados finamente2 piezas
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de sal fina o al gusto3 pizcas
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de fécula de maíz para estirar la masa50 g
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huevo batido, para barnizar1
Chimichurri
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de perejil sólo las hojas50 g
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chiles rojos2
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dientes de ajo, pelados4
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de orégano1 cda
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de agua tibia50 g
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limón sólo el jugo1
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de vinagre de vino tinto70 g
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de pimienta negra molida½ cdita
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de sal fina1 cdita
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de aceite de oliva extra virgen250 g
Montaje
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cebolla picada finamente1
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de cilantro fresco sólo las hojas, picado finamente100 g
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limones en mitades10
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pan tostado
难易度
初级
营养价值 每 1 porción
钠
1182.8 mg
蛋白质
28.6 g
热量
1188.8 kJ /
284.1 kcal
脂肪
14.3 g
膳食纤维
3.6 g
饱和脂肪
3.3 g
碳水化合物
13.6 g