设备与配件
Arroz con bogavante (Cocción de arroz)
准备工作 25 分钟
总数 1小时 30 分钟
4 raciones
食材
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gambones crudos enteros8
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de aceite de oliva100 g
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200 g de brandyde vino blanco200 g
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de agua550 g
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bogavante vivo (aprox. 600 g)1
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de cebolla50 g
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dientes de ajo2
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de tomate triturado en conserva50 g
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de pimentón1 cucharadita
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de pimienta de Cayena molida1 pellizco
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de sal1 cucharadita
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de arroz de grano redondo300 g
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
钠
899.2 mg
蛋白质
14.4 g
热量
2428 kJ /
580 kcal
脂肪
25.9 g
膳食纤维
0.9 g
饱和脂肪
3.8 g
碳水化合物
64.4 g