设备与配件
Chleb jogurtowy
准备工作 20 分钟
总数 3小时
15 kromek
食材
-
wody240 g
-
1 łyżeczka suchych drożdży, (patrz wskazówka)drożdży świeżych pokruszonych10 g
-
mąki pszennej chlebowej plus dodatkowa ilość do oprószenia350 g
-
150 g mąki orkiszowej, białej, lub mąki pszennej chlebowej, typu 650-750mąki żytniej typu 750150 g
-
jogurtu naturalnego100 g
-
soli2 łyżeczki
-
miodu1 łyżeczka
-
ekstraktu słodowego w proszku (可选的)1 łyżeczka
-
octu jabłkowego (可选的)1 - 2 łyżki
-
olej do natłuszczenia
难易度
初级
营养价值 每 1 kromkę
钠
314.8 mg
蛋白质
4.4 g
热量
530.5 kJ /
126.8 kcal
脂肪
0.8 g
膳食纤维
1.9 g
饱和脂肪
0.2 g
碳水化合物
25.4 g