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Jambalaya de pollo
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Jambalaya de pollo
4.5 (32 评分 )
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食材

  • 80 g de aceite de oliva
  • 150 g de dados de beicon
  • 1 chorizo semicurado (100 g) en rodajas de 5 mm
  • 100 g de cebolla en cuartos
  • 100 g de pimiento rojo en trozos
  • 2 dientes de ajo
  • 100 g de tallos de apio en rodajas de 5 mm
  • 300 g de tomate troceado en conserva
  • 2 pellizcos de tomillo seco
  • 650 g de agua
  • 1 pastilla de caldo de ave
  • 1 hoja de laurel seca
  • ½ cucharadita de salvia seca desmenuzada
  • 1 - 2 pimientas de Cayena secas enteras (可选的)
  • 250 g de arroz de grano redondo
  • 350 g de carne de pollo sin piel ni huesos, en dados
营养价值
每 1 ración
热量
2054 kJ / 491 kcal
蛋白质
26.49 g
碳水化合物
36.37 g
脂肪
26.66 g
膳食纤维
2.29 g

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