设备与配件
Pasticcio di carne e cavolfiori
准备工作 10 分钟
总数 1小时
6 porzioni
食材
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di acqua500 g
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di cimette di cavolfiore a pezzi (3-4 cm)500 g
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di pepe nero macinato1 - 2 pizzichi
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di scalogno a metà30 g
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spicchi di aglio2
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olio extravergine di oliva30 g
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di carne trita di manzo600 g
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di pomodori maturi, a pezzi (3 cm)200 g
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di sale + q.b.1 cucchiaino
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di timo secco½ cucchiaino
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di basilico secco½ cucchiaino
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di peperoncino in polvere½ cucchiaino
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di origano secco1 cucchiaino
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di concentrato di pomodoro80 g
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di panna fresca liquida60 g
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250 g di mozzarella per pizza, a tocchettidi mozzarella fresca, ben scolata a pezzi250 g
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di timo fresco4 rametti
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
钠
805.5 mg
蛋白质
29.1 g
热量
2075.5 kJ /
496.1 kcal
脂肪
38.5 g
膳食纤维
2.8 g
饱和脂肪
16.2 g
碳水化合物
9.3 g