设备与配件
Pizza di cavolfiore con ceci
准备工作 20 分钟
总数 1小时 10 分钟
4 porzioni
食材
Base
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di Parmigiano Reggiano a pezzi40 g
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di cimette di cavolfiore500 g
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di formaggio di capra fresco80 g
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uovo1
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di sale½ cucchiaino
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di pepe nero macinato½ cucchiaino
Farcitura
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spicchio di aglio1
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olio extravergine di oliva20 g
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200 g di passata di pomodorodi polpa di pomodoro a pezzi200 g
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di paprika in polvere, affumicata½ cucchiaino
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di semi di finocchio (可选的) secchi½ cucchiaino
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di sale¼ di cucchiaino
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di basilico fresco lavate + q.b.3 foglie
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di mozzarella ben scolata, a fette150 g
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di ceci in scatola sciacquati e ben scolati80 g
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di origano secco1 cucchiaino
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di peperoncino secco piccante in fiocchi1 - 2 pizzichi
难易度
初级
营养价值 每 4 porzioni
钠
4048.2 mg
蛋白质
83.9 g
热量
5452.7 kJ /
1303.2 kcal
脂肪
88.7 g
膳食纤维
17.3 g
饱和脂肪
42.9 g
碳水化合物
51.9 g