设备与配件
Easy Broccoli Cheese Bites
准备工作 15 分钟
总数 55 分钟
12 pieces
食材
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Cheddar cheese cut in pieces (2 cm)200 g
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salted crackers130 g
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water250 g
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broccoli florets300 g
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salt1 pinch
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unsalted butter for greasing1 - 2 tsp
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medium eggs4
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ground black pepper1 pinch
难易度
初级
营养价值 每 1 piece
钠
215 mg
蛋白质
7.3 g
热量
653 kJ /
156 kcal
脂肪
10 g
膳食纤维
0.9 g
饱和脂肪
4.6 g
碳水化合物
8.7 g