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Pasta de lenteja roja con berenjena asada y langostinos
准备工作 20 分钟
总数 1小时 15 分钟
4 raciones
食材
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berenjenas2
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de aceite de oliva1 cucharada
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de sal5 - 6 pellizcos
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de pimienta molida2 - 3 pellizcos
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de cebolla roja en trozos150 g
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dientes de ajo2
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de pimiento rojo50 g
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de aceite de oliva30 g
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de tomate concentrado1 cucharada
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150 g de tomate maduro, sin pepitas en trozos de 2 cmde tomate troceado en conserva escurrido150 g
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de pasas sin semillas20 g
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de piñones10 g
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de comino en grano½ cucharadita
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de canela molida¼ de cucharadita
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de clavo molido1 pellizco
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de nuez moscada molida1 pellizco
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de agua1200 g
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de pasta seca de lenteja roja250 g
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zumo de limón1 cucharada
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langostinos cocidos pelados12
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
32 g
热量
1836 kJ /
439 kcal
脂肪
15 g
碳水化合物
42 g