设备与配件
Salmón al vapor con glaseado de soja y jengibre dulce
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
4 raciones
食材
Cocción de arroz, salmón y guisantes
-
de agua1200 g
-
de sal2 cucharaditas
-
200 g de arroz basmatide arroz jazmín200 g
-
de jengibre molido1 cucharadita
-
de pimienta molida4 pellizcos
-
lomos de salmón fresco sin piel ni espinas (aprox. 100-150 g cada uno)4
-
200 g de espárragos verdesde guisantes frescos en vaina200 g
Glaseado de jengibre y soja
-
de jengibre fresco en rodajas de 2 mm10 g
-
de miel80 g
-
salsa de soja30 g
-
de ajo en polvo½ cucharadita
-
de sal1 - 2 pellizcos
-
10 g cebollino fresco, en rodajas finas (aprox. 2 mm)de cebolleta recta en rodajas finas (aprox. 2 mm)10 g
-
de semillas de sésamo tostado1 cucharadita
-
de chile seco½ cucharadita
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
钠
1536.3 mg
蛋白质
86.8 g
热量
4618.3 kJ /
1103.8 kcal
脂肪
54 g
膳食纤维
2.5 g
饱和脂肪
12.5 g
碳水化合物
62.5 g