设备与配件
Glace melon-pastis et gressins au sésame
准备工作 25 分钟
总数 2小时
6 portions
食材
La glace melon/pastis
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de melon coupé en cubes400 g
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de yaourt nature (2 pots env.)200 g
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de cassonade60 g
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de jus de citron1 c. à soupe
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de pastis2 c. à soupe
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d'eau80 g
Les gressins au sésame
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d'eau100 g
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10 g de levure boulangère fraîche, émiettéede levure boulangère sèche1 sachet
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de farine et un peu pour le plan de travail200 g
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de graines de sésame30 g
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d'huile d'olive et 3 c. à soupe10 g
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de sel1 pincée
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de miel30 g
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
112.7 mg
蛋白质
7 g
热量
1491.2 kJ /
355.8 kcal
脂肪
14.3 g
膳食纤维
2.8 g
饱和脂肪
2.2 g
碳水化合物
44.3 g