难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
巧克力蛋糕
- 100 克 榛子
- 120 克 去核椰枣 ,一切二
- 2 个 蛋
- 30 克 油
- 1 茶匙 香草味香精
- 200 克 白脱牛奶
- 100 克 面粉
- 30 克 可可粉
- 1 茶匙 小苏打
- 1 茶匙 泡打粉
- 1 - 2 小撮 盐
棒棒糖制作
- 15 克 冻干覆盆子
- 50 克 去皮美国大杏仁
- 100 克 花生酱 ,无糖
-
400
克 黑巧克力 ,块状(见要诀)
或 400 克 白巧克力 ,块状(见要诀) - 3 汤匙 油
- 甜椰丝,湿的 ,生的或烤过的,装饰用 (可选的)
- 装饰小糖珠 ,装饰用 (可选的)
- 营养价值
- 每 1 个
- 热量
- 1136.8 kJ / 271.7 kcal
- 蛋白质
- 5.8 g
- 碳水化合物
- 21.5 g
- 脂肪
- 19.2 g
- 饱和脂肪
- 6.3 g
- 膳食纤维
- 4.3 g
- 钠
- 126.8 mg
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替代食谱
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