设备与配件
Rollitos de ternera a la pizzaiola
准备工作 20 分钟
总数 1小时
6 raciones
食材
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filetes de ternera (aprox. 400 g)6
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de sal12 pellizcos
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de pimienta negra molida12 pellizcos
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de beicon ahumado en lonchas200 g
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de queso emmental en bastones de 9x2 cm80 g
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de cebolla en trozos70 g
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de aceite de oliva30 g
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400 g tomate troceado en conservade tomate tamizado400 g
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pastilla de caldo de verduras desmenuzada1
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de orégano seco1 cucharadita
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de pimentón (可选的)1 - 2 pellizcos
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de patata en dados de 2 cm350 g
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de calabacín en rodajas de 4-5 mm200 g
难易度
中级
营养价值 每 1 ración
钠
647.3 mg
蛋白质
43 g
热量
2001 kJ /
478 kcal
脂肪
25 g
膳食纤维
3.2 g
饱和脂肪
8.3 g
碳水化合物
19.8 g