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抗氧番茄炒牛肉碎
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抗氧番茄炒牛肉碎
2.9 (10 评分 )
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食材

  • 150 克 牛肉肉糜
  • 500 克 番茄 ，切小块
  • 100 克 水
  • 2 克 海盐 （约½茶匙）
  • 3 克 现磨黑胡椒粉 （约½茶匙）
  • 5 克 香菜 ，切末
营养价值
每 1 人份
热量
1150.6 kJ / 275 kcal
蛋白质
15 g
碳水化合物
10.9 g
脂肪
20.5 g
饱和脂肪
7.4 g
膳食纤维
3.5 g
钠
457 mg

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