设备与配件
Miętowy łosoś z różowym pieprzem
准备工作 5 分钟
总数 25 分钟
4 porcje
食材
-
liści mięty, świeżych20
-
ziaren peruwiańskiego pieprzu różowego (patrz wariant)1 ½ łyżeczki
-
oliwy z oliwek40 g
-
soli¾ łyżeczki
-
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego15 g
-
wody1000 g
-
korzenia imbiru, świeżego (可选的) startego½ łyżeczki
-
filety z łososia, świeże, bez skóry i ości (ok. 125 g każdy)4
-
ziaren peruwiańskiego pieprzu różowego½ łyżeczki
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
453 mg
蛋白质
25 g
热量
14534 kJ /
347 kcal
脂肪
27 g
膳食纤维
0.4 g
饱和脂肪
5 g
碳水化合物
1 g