难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 250 g moreli, dojrzałych, bez pestek, pokrojonych na kawałki (patrz wariant)
- 50 g wody
- 10 g białego octu winnego
- 100 g pomidora, dojrzałego, pokrojonego na kawałki
- 10 g oliwy z oliwek
- ½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
- 1 szczypta soli
- 4 plastry szynki serrano, pokrojonej na kawałki (ok. 50 g)
-
60
g sera koziego, twardego, pokrojonego na kawałki
或 60 g sera feta, pokruszonego - ocet balsamiczny, do polania
- 营养价值
- 每 1 porcję
- 热量
- 1294.4 kJ / 309.4 kcal
- 蛋白质
- 19.8 g
- 碳水化合物
- 16.9 g
- 脂肪
- 18.9 g
- 饱和脂肪
- 8.9 g
- 膳食纤维
- 3.3 g
- 钠
- 1014.4 mg
替代食谱
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