设备与配件
该食谱是针对特定设备和配件的组合而研发的，如果没有相关设备和配件，无法保证烹饪成功。
美善品® TM7
兼容
美善品® TM6
兼容
美善品® TM5
兼容
Minitacos vegan
准备工作 40 分钟
总数 45 分钟
8 portions
食材
La pâte à tortillas
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farine de blé et un peu pour le plan de travail220 g
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d'eau120 g
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d'huile d'olive20 g
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de sel1 pincée
La garniture
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de coriandre fraîche45 g
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oignon rouge coupé en deux1
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d'ail1 gousse
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le jus d'un citron jaune
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de sel2 pincées
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de poivre moulu2 pincées
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tomate coupée en deux1
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de poivron jaune coupé en lamelles60 g
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de poivron vert coupé en lamelles60 g
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de radis roses entiers30 g
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de chou rouge émincé30 g
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de grains de maïs en conserve40 g
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avocats bien mûrs, coupés en morceaux2
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brins de ciboulette fraîchequelques
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
152.9 mg
蛋白质
4.8 g
热量
760.3 kJ /
181.5 kcal
脂肪
6.6 g
膳食纤维
3.1 g
饱和脂肪
0.9 g
碳水化合物
23.5 g
